慢性经前综合症该怎么治疗?
慢性经前综合症怎么治疗
一、西医
医生对CFS患者所能提供的最佳建议是尽量休息以及减少压力。治疗应因人而异。抗抑郁药是到目前为止最为成功的治疗,多达80%的病人称之有效。选用的药物不能加重疲劳。医生会尽量开止痛药帮你缓减头痛和其他疼痛,也可能开抗忧郁剂,以振奋心情、帮助睡眠效果有限。
心理咨询,包括个别和集体治疗对某些病人有帮助。
二、中医
1、摄取含有药用蕈类或芦荟的营养补充剂也颇有疗效。
2、用西洋参、牛蒡根、枸杞、蒲公英、菊花植物、金印草等制成茶,每日综合或交替饮用可辅助治疗。每天喝4-6杯。西洋参茶对提升免疫力,恢复体力,缓解疲劳非常有效。
3、枸杞具有强韧生命力及精力的植物,非常适合用来消除疲劳。可分为三个部分来使用枸杞叶可用来泡“枸杞茶”;果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”,一般当作药材使用。枸杞性温,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。
慢性疲劳综合症中医分为10大型
(1)气虚型
临床表现一般症状有面色晄白、头眩耳鸣、心悸短气、动则汗出语声低微、倦怠乏力等。如气虚不能固摄血液,可使血不循经,发生崩漏便血、衄血等慢性出血病症,称为“气虚不摄”。
方药补中益气汤加减。
传统疗法腹针疗法、温箱灸疗法等。
(2)气血两虚型
临床表现气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
方药人参养荣汤加减。
传统疗法敷脐疗法、隔物灸疗法等。
(3)气阴两虚型
临床表现乏力、气短、自汗,动则加重,口干舌燥,多饮多尿,五心烦热,大便秘结,腰膝酸软,舌淡或舌红暗。舌边有齿痕,苔薄白少津,或少苔,脉细弱。采用益气养阴治疗。面色苍白,口干咽燥,目涩无泪,神疲乏力,食欲不振,手足心热,舌质红胖,边有齿印,脉细濡。
方药四君子汤合左归饮加减。
传统疗法切脉针灸疗法、药醋疗法等。
(4)气虚夹郁型
临床表现症见神疲乏力,气短微言,心烦不寐,思维混乱,倦怠健忘,悲愁难欢等。女性还可见,,等闭。
方药启脾丸加减。
传统疗法耳穴疗法、中医五音疗法等。
(5)气虚夹瘀型
临床表现气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血瘀如瘀阻于心,见胸闷,心前绞痛,口唇青紫;瘀阻于肺,见胸痛咯血;瘀阻肠胃,见脘腹刺痛,呕血便血;瘀阻于肝,见胁肋刺痛,或有痞块;瘀阻于肢体,见肿痛或青紫等。
方药补阳还五汤加减。
传统疗法刺血疗法疗法、砭石砭术疗法
(6)肝脾不调型
临床表现肝气郁结和脾虚不运。胸胁胀满窜痛,善太息,情志抑郁或急躁易怒,纳呆腹胀,便溏不爽,肠鸣矢气,或腹痛欲泻,泻后痛减。舌苔白或腻,脉弦。
方药柴胡疏肝散加香砂六君子汤加减。
传统疗法平衡火罐疗法、正骨推拿疗法等。
(7)肝肾阴虚型
临床表现精神萎靡,头晕目眩,腰膝酸软,健忘失眠,潮热盗汗,睡眠异常,小便异常等。
方药六味地黄丸合一贯煎加减。
传统疗法腹针疗法、药醋疗法等。
(8)脾肾阳虚型
临床表现下利清谷,或泄泻滑脱,或五更泄泻,畏寒肢冷,小腹冷痛,腰膝酸软,小便不利,面色(白光)白,或面目肢体浮肿,舌淡胖,苔白滑,脉沉细。
方药金匮肾气丸加减。
传统疗法雷火灸疗法、艾箱灸疗法等。
(9)脾虚痰湿型
临床表现疲劳,痰多,四肢怠惰,不欲饮食,食后胃脘不舒,便溏等
方药香砂六君子丸合平胃散加减。
传统疗法刮痧疗法、热敏灸疗法等。
(10)湿热内蕴型
临床表现肢体沉重,发热多在午后明显,并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数。在皮肉则为湿疹或疗疱;在关节筋脉则局部肿痛。脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便溏,尿短赤,脉濡数;肝胆湿热表现为肝区胀痛,口苦食欲差,或身目发黄,或发热伯冷交替,脉弦数;膀胱湿热见尿频、尿急,涩少而痛色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻,甚至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴。
方药黄连温胆汤加减
传统疗法平衡火罐疗法;刮痧疗法等。
其实经前综合症是很好治疗的,需要我们找对方法,并且能够坚持治疗,在饮食以及月经来潮前不要给自己过多的心理压力和暗示,相信经前综合症很快就会远离你而去的。