月经不调时身体会发出哪些警示呢

可以说月经是伴随女性生长周期的重要伙伴，但女性朋友往往对这个亲密伙伴并不是很了解。比如说在出现、经期缩短、经血过多、，经期情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、乳房胀痛等症状时，只把它看成是女性的原罪，并不加以重视。当发生以下警示时，我们就要进行干预。

第一大警示--------肥胖。经常听有些人说“喝凉水都长肉”，其实这是月经不调的症状，可能的内分泌功能出现了失调，平时喜好高热量、高脂肪的食物很少吃蔬菜水果，膳食搭配不平衡，饮食习惯单一这些都会影响到女性内分泌。

第二大警示-------肌肤恶化。本来光鲜靓丽脸上突然出现了很多斑，抹了不少的化妆品也无济于事，这是很多月经不调的女性都有过的经历，这时要知道这不仅仅是皮肤的问题，这是很有可能是内分泌不调引起的症状。

第三大警示--------脾气急躁。很多脾气随和的女性，突然变得脾气急躁，爱生气，爱发火，情绪变化大，还经常出现出虚汗，这很有可能是内分泌功能出现了问题引起的月经不调的症状。

第四大警示-------头疼。这好像与月经不调挨不上什么边，据有关调约有20%的女性头疼是由月经不调引起的。

月经不调是大多女性曾经历过的，对于女人而言，我们不会嫌这亲密的小伙伴每月的如期到访麻烦，它的不正常来访或突然的疏远是对我们发出的警告。