月经不调可以用美食治疗吗？

 病从口入，千百年来就是这样流传的，你知道吗，病也可从口出，今天小编就准备为大家介绍几个治疗的食疗小办法，月经不调作为一种疾病，它的食疗配方是什么呢?快看看吧!一定会让你越吃越健康，越吃越漂亮。

1、母鸡艾叶汤

材料老母鸡1只，艾叶15克。

用法将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。

作用补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。

2、归地烧羊肉

材料羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。

用法羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。

作用温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

3、地黄煮酒

材料生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。

用法将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。

作用活血止血;适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

4、枸杞炖羊肉

材料羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。

用法羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块;锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升)，盐、葱，烧开，去浮沫，文火婉约1—1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精。

作用补肾养血;适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟。

有没有流口水呀，快去试试吧，又可以治病，又可以吃到美食，多好的呀，让我们吃着吃着就健康了吗，你不心动吗?就这样让月经不调远离我们吧，加油呀!