人流后月经不调应注意哪些
1、人流后月经不调应注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2、人流后月经不调要保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性、，还可继发不孕。，人流术后一月内严禁房事。
3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
4、人流后月经不调还应坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术。
不及时会导致什么后果？
1、色斑暗疮
已过青春期的女性往往脸上还会出现暗疮和色斑，千万不可小视这一现象，这很可能是月经不调的危害，及时采取有效治疗才是关键，不要随意用一些化妆品试图掩饰，那样只会治标而不治本，无法从根源上调节内分泌机制，以达到彻底消除色斑和暗疮来源的目的。
2、炎症
月经性关节炎、、、月经性牙痛、月经性哮喘等妇科疾病，均是月经不调可能引发的常见病症，对女性健康会造成严重的损害。
3、头疼
月经不调常如不及时治疗，很可能引发女性长期头疼。据统计，由于月经引发的头疼症状占女性整体头疼病症的20%，这也是女性头疼发病几率远远高于男性的主要原因。
4、女性不孕
据研究，女性不孕的发生与月经不调密切相关，是造成不孕的一个直接病因，也是导致近年来女性不孕发病几率增高的一个主要原因。所以月经不调一定要及早治疗，否则引发内分泌功能紊乱，甚至对生殖系统造成损害，就会对健康造成严重威胁。
千万不要以为月经不调是一种不需治疗的疾病，月经不调也是一种妇科疾病。人流后一定注意恢复工作，尤其是月经恢复工作，一旦出现月经有不调症状一定要及时治疗。爱护月经、爱护自己，不要一时的疏忽让自己遗憾终生，一时疏忽可能让自己一辈子失去最母亲的权利。