月经不调不妨试试玫瑰柴胡茶
月经不调 2021-10-03 12:31www.tongjingw.cn月经周期
怎么办?怎么办?不要着急,月经不调不妨试试玫瑰柴胡茶!以下做了相关介绍!
调理月经周期是女性三月的保养重点。三月属于春季,其脏在肝。中医认为肝脏具有“统血,藏血,运营周身之血”的功能,月经属血,这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了,肝气能够有所深藏,才能保证女性月经周期的正常。
中医认为肝脏具有“统血,藏血,运营周身之血”的功能,月经属血,这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血充足了,肝气能够有所深藏,才能保证女性月经周期的正常。
月经不规律又叫月经先后不定期,气血失于调节,大多由肝气郁滞或肾气虚衰所致,而以肝郁为主。柴胡能够疏肝解郁,升举阳气,缓解肝气郁滞,从而达到调经的功效。
【做法】玫瑰茶泡茶喝本身就能缓解生理期的不适,女性在月经来潮时,以热水冲泡35克干燥玫瑰花,再加入少许蜂蜜调味饮用有利身体健康。
月经不规律的美眉,还可以加5克柴胡和玫瑰花一起泡茶,能疏肝理气,活血止痛哦!方法很简单,将柴胡和3碗水放入锅中,开中火煮约15分钟后关火。将煮出来的茶汤冲入已放玫瑰花的杯子,加入冰糖调味就可以啦,看着玫瑰花在水中绽放,别有一番爱情的滋味!
【注意】常感到疲倦,身体虚弱的人不适合,甚至容易腹泻。
以上就是月经不调不妨试试玫瑰柴胡茶的介绍,如还有其他疑问,可咨询在线专家。
上一篇:女人月经量少该怎么调理呢?
下一篇:如何调理女性月经不调呢?