注意！三大因素易致女性更年期发胖

更年期是女性朋友的一个无法逾越的阶段。在追求骨感美的现代，如何预防更年轻女性发胖呢?这已经是广大女性热心关注的话题。女性一生容易发胖的一般有三个时期，分别为青春期、孕产期和更年期，其中以更年期后最为明显。那么是什么原因导致中年妇女发胖呢?下面，寻医问药小编来介绍三大因素易致女性更年期发胖。

1、新陈代谢下降，热量需要减少

女性进入更年期后，体内的组织细胞逐渐减少，但脂肪组织却在逐渐增加，加上随着年龄增长以及体力下降的原因，更年期妇女的活动量也相对减少，热量需要也自然减少，基础代谢降低，体内储存的蛋白质、脂肪相对增多，由此引发肥胖。

2、遗传性肥胖

如果父母是肥胖体质，随基因不同而呈显性和隐性遗传也是更年期妇女容易发生肥胖的原因。

3、饮食不节、营养过剩

饮食不节制，食量摄入过多，尤其是过度食用高脂肪类食物也会导致肥胖。

，内分泌方面的原因、甲状腺机能低下、水潴留、皮质醇增多以及痛性肥胖等也是导致更年期妇女出现肥胖的原因。

，还有其他因素会导致更年期妇女易发生肥胖。在这里就不一一列举了。