细菌性阴道炎需要合理饮食来调理

生活中的一些食物选择，对于我们的身体健康有着至关重要的影响。特别是对于患有细菌性阴道炎的朋友来说，饮食的调整更是关键。

辛辣食品如辣椒、姜、葱、蒜等，多食易引发身体燥热，使内脏受到热毒困扰，可能出现牙龈肿痛、口舌生疮等症状，甚至使原有病情恶化。忌辛辣食品是首要之举。

海鲜发物如虾、桂鱼、黑鱼等水产品，能助长湿热，使外阴瘙痒加重，不利于炎症消退。这些腥膻之品在患病期间应尽量避免。

甜腻食物如油腻的猪油、肥猪肉、高糖的糖果等，同样有助湿增热的作用，可能增加白带的分泌量，影响治疗效果。在炎症治疗过程中，这些食物都需要暂时告别我们的餐桌。

还有一个重要的点，那就是忌烟酒。中的和酒都会对我们的身体产生负面影响，使病情加重。同样，含酒饮食如酒酿等也应避免饮用。

那么，我们应该如何选择食物呢？应多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便畅通，多喝水，防止合并尿道感染。对于患有细菌性阴道炎的朋友来说，饮食宜清淡，多摄取具有淡渗利湿的食物，如冬瓜、西瓜、赤小豆等，都有利于本病的康复。

在这里，推荐两个食疗方案供读者参考。第一个是鲤鱼赤豆汤，鲤鱼1尾配赤小豆60g，共煮至豆烂，分两次服用，适用于白带多且湿热有毒者。第二个是茯苓粳米粥，适用于中医辨证属脾虚湿重者。通过合理的饮食调整，不仅可以更好地控制病情，还可以为身体提供必要的营养支持。让我们在品尝美味的也照顾好我们的身体吧！