月经提前最重要的两个原因

正常女性的月经周期为28天左右，有的月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，这到底是什么原因呢?可能有很多心情上的原因，也有可能是压力过大，或者出现极度紧张害怕等情绪。也有可能是身体机能出现问题，那么最重要的原因是什么。有以下两点

月经提前的原因之一血热

体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。《丹溪心法》说“经水不及期而来者，血热也。”血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。

月经提前的原因之二气虚

饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云“若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。”

专家建议

影响月经提前的因素主要有内分泌失调、、炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药，或是身体内某些微量元素失衡，还有情绪不稳定等都会引起月经提前的。长期出差在外，也会引起,因为月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定，就是没有性行为一样会产生月经不调。，一旦发现月经提前，一定不可掉以轻心，争取的做法是应该及时到正规医院接受检查，以免留下后患。

月经不调引起的月经提前有以上两个重要原因，所以对于自身可以找到病因，那么就让自己心情舒畅一些，面对压力时要豁达的面对。在吃食上也要注意多食用对女性好的东西，补气补血，让自己的身体逐渐恢复健康。