女性月经颜色发黑的原因

月经对于女性朋友来说，一直都是比较关注的。因为月经的正常与否与自身健康有直接关系。有些人因为不注意自身的身体情况，不注意卫生使得自己的月经情况不正常，都是很令人担忧的。那么其中月经颜色发黑也是让人觉得很可怕的一种情况，那到底是什么原因呢。

月经是成年女性一种正常的生理现象，是子宫内膜周期性脱落并伴有出血，月经平均周期为一个月左右一次，女性的第一次月经来潮称为初潮。女性的月经量多少各不相同，月经的时间长短也不固定，与个人的体质、年龄等因素有关，正常的月经颜色是暗红色的，经血主要是由阴道上皮细胞、宫颈粘液及子宫内膜碎片组成，正常的月经没有血块。如果女性朋友发现一直正常的月经变得颜色发黑或者紫黑色、呈粉红色等，都属于不正常的月经颜色。，如果月经的经血呈凝血块，也不正常。

月经颜色不正常的女性都普遍关心的一个话题，月经颜色发黑往往是内分泌出现了问题的表现，从中医角度来讲，是气滞血淤，是经血在子宫内淤积的时间过长的一种表现。引发女性月经颜色发黑的主要原因包括以下几个方面一是长时间的精神过于紧张、日常生活中学习、工作压力过大会引发女性月经颜色发黑;二是女性的身体受到寒气的袭击、进食了寒凉的食物、大量的进食辛辣食物、长期营养不良、体内缺铁也会引发女性月经颜色发黑;三是进行高强度的体力运动导致身体过度劳累、生活起居没有规律、长时间的睡眠不足等都会引发女性月经颜色发黑。，如果女性患有及等炎症会引发月经颜色发黑。

在了解了女性月经颜色发黑是怎么回事、月经颜色发黑的原因等相关的问题之后，女性朋友们如果患有各种的症状，必须要尽早的到正规的医院查明发病的原因，对症接受治疗，以免引发更严重的疾患，确保女性身体的健康。

女性月经颜色发黑是一种不健康的表现，不只是身体还包含心灵。所以女性朋友要适当的释放压力，乐观生活，并且调节自己的情绪，这样才能是自己的心灵健康。那么在身体上更要保持干净卫生，在食物方面也应该营养均衡，这样才可以有一个健康的身体。