月经不调的食疗有哪些好方法
月经不调 2021-10-03 12:31www.tongjingw.cn月经周期
的食疗方法有哪些?这一点大家必须要把握，只有把握了月经不调的食疗方法才能够帮助大家正确的调理身体，恢复大家的健康，接下来我们就对月经不调的食疗方法做详细的解读。
月经不调的食疗方法：
1.补充维他命b6:
维他命b6有助于消除水份滞留、情绪不稳、乳房胀痛、想吃甜食及疲劳等症状;维他命b5、b12、l-酪氨酸可减轻紧张焦虑。
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