月经量多需要注意哪些保健

很多女性都有内分泌失调的症状，出现内分泌失调就会导致很多疾病的发生，例如月经失调、白带异常等。月经量多是月经不提哦啊的一种常见症状。一定要注意保健工作。那么，月经量多需要注意哪些保健?让我们一起来看看。

月经量多的保健1、合理饮食

每天的饮食应该进行合理的安排，尽量清淡，多吃水果多吃蔬菜，尽量不要吃辛酸生冷的刺激食物，这样就可以减少性器官的充血，还可以保持大便通畅。

月经量多的保健2、性生活

各位女性朋友在最好不要进行性生活，因为在这时候，子宫内膜会脱落出血，阴道内的酸碱平衡被打乱了，身体的抵抗力出现下降的情况。如果在这时候进行性生活，就很容易会把细菌带入阴道内，造成炎症的发生。

月经量多的保健3、药物

有很多的女性朋友在月经期间都会有一些腹部轻微疼痛等不适，在月经过后就会消失。在时候千万不要乱用药，如果是出现腹痛难忍或出血过多的时候，一定要及时的到医院进行检查，在医生确诊后，要作针对性的治疗。

以上就是关于月经量多需要注意哪些保健的详细介绍，希望能够给女性朋友提供帮助。如果您还有什么疑问可以与我们的专家进行一对一交流，专家会耐心为您解答难题，也会为您的隐私保密。祝您健康!

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