很多女性都想延迟更年期的到来，但是具体该怎么做，却是不知所措。河北现代女子医院专家表示，通过适当调整日常生活习惯，如饮食调理等，就可以达到延迟更年期的目的。那么，一般吃什么延迟更年期比较好呢? 延迟女性更年期的食物： 1.大豆食品 大豆食品由于...

更年期通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段，也是指女性在绝经前后的一段时期，一般确定为40至60岁。一般必须连续12个月无月经才能确认为绝经。40岁或以后自然绝经称为生理性绝经，55岁以后绝经称为晚绝，40岁以前绝经称为早绝，早绝可能为病理...

更年期是女性一生中的一道坎，是很重要的一道坎，因为女性朋友会在更年期阶段产生某些不好的变换，如何调理更年期综合征?如何调节身心?如何让女性朋友顺利度过这道坎?这篇文章帮女性朋友避免更年期综合征。 1、维持乐观的心态 更年期女性的心态非常重要，保...

女性更年期综合症在于预防!更年期是每个女性必经阶段，也是进入老年期的一个过渡阶段，因为女性体内雌激素的变化，容易出现各种各样的病症，专家提醒各位女性朋友，更年期病症重在预防。 1、更年期病症重在预防，要多补充优质蛋白，因为蛋白质的氨基酸能够联...

食疗的方法有很多种，因此建议女性要针对不同的病情进行治疗。 更年期是每个女性都会经历的一段特殊时期，在这期间身体会出现一些不用程度的不适症状，因此要及时进行治疗。那么更年期综合症的食疗方法有哪些呢? 更年期综合症的食疗方法： 1、枣仁红枣粥：酸...

多数更年期女性都会把家庭闹的鸡犬不宁，适当的干预才是解决更年期症状的最好办法，但是也并非只有医生才能帮助更年期女度过更年期，作为儿女，平时多关心母亲，带她看医生也是缓解更年期症状的好方法。 别以为解决老妈更年期问题只是医生的事，其实你也可以...

更年期是怎样得来的？主要原因就是卵巢功能的退化。面对更年期你没有办法选择，我们可以做的就是以平常心来迎接更年期了。那么更年期会给女性带来什么样的疾病，这些症状又该如何缓解呢？下面，寻医问药小编来介绍。 引起更年期症状的原因就是卵巢功能的退化...

由于健康的意识不断提高，加之生活条件的好转，很多中年女性开始注意更年期的保养。很多人保健的方式是服用保健品，这种方法可行吗？专家提醒更年期妇女不应盲目服用保健品。怎么回事呢？下面，寻医问药小编和大家一起来了解。 听说蜂王浆、西洋参等很补，能...

更年期的一个明显特征就是月经会出现不规律。那么这个时候呢月经不调该怎么办呢?很多女性朋友都是随之任之的，以为这是正常的生理现象。其实不然。虽然月经不调好发于更年期，但是关于更年期患月经不调该还是需要治疗的。下面，寻医问药小编来介绍四招帮你调...

更年期是女性的一个重要人生阶段。可是在这个阶段却很容易得更年期综合症。什么是更年期综合症呢？妇女在自然绝经前后或因其他原因丧失卵巢功能以后，可以出现一些症状和体征，统称为更年期综合征。那么如何缓解这些症状呢？下面，寻医问药小编来推荐8款调理...

常听人调侃更年期妇女是魔鬼，虽然这种称号有点夸张，但更年期女性的确在情绪上有诸多不稳定，不利于人际间的交往，因此许多即将进入更年期或正在更年期内挣扎的女性都迫切的寻求的良方，首先，我们得先从日常饮食入手。 更年期综合征如何调理 先从饮食入手...

更年期潮热如何缓解？更年期容易发生浑身燥热、眼前有黑点、眩晕、或四肢发凉等症状，就是俗称的更年期潮热。这个时候的女性需要特别注意保养。专家提醒，潮热是更年期综合征最常见的症状，喝杯白水深长呼吸等简单办法都可以缓解。 更年期潮热是更年期综合征...

更年期的女性由于雌激素下降，身体会发生很多变化，其中有些人会觉得变得比平时爱出汗，明明不热，但是汗水说出就出，其实这也跟雌激素水平的变化有关系，可以通过以下几个方法来调节，一起来看看吧。 1 、服用或涂抹新鲜的蜂王浆： 进入更年前期的妇女应该...

更年期是女性肿瘤的好发年龄，易患子宫内膜癌、宫颈癌、乳腺癌和卵巢癌。如果早诊断、早治疗，可以大大提高生活质量和生存率。 ①子宫颈癌：发病高峰在50—54岁，早期常无特殊症状，部分病人可有白带增多，不规则出血或性交后出血；晚期可有水样白带或粉带，...

"潮热"是更年期女性经常遭遇的症状。在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。 心悸，也...

由于失去激素的支持，更年期女性的生殖系统发生萎缩性改变，主要表现在：外阴失去大部分胶原、脂肪和保留水分的能力，腺体萎缩，分泌减少，皮脂腺分泌也减少，皮肤变...